党中央、国务院历来高度重视退役军人工作。2019年，中办国办印发《关于解决部分退役士兵社会保险问题的意见》（以下简称《意见》），部署解决部分退役士兵基本养老、基本医疗问题。3年多来，各级各部门共同努力、集智攻坚，受理289万人补缴申请，197.3万人完成基本养老保险补缴缴费，88万人享受军龄视同待遇，基本医疗保险进入常态化办理阶段。社保补缴工作传递了党和政府关怀，受到退役军人普遍赞誉，在全社会产生广泛影响，取得了积极成效。 把这封信交到女儿手中，吴永强流下了眼泪。他说：“孩子，请帮我把这封信带给长眠在高原的英烈战友们，他们是我们永远活着的亲人。”“王全喜、罗德勇、秦振清等同志，你们还好吗？今天，咱们的女儿来看望大家了。”站在秦振清烈士的墓前，吴佳读着信，眼泪横流。那天，通过女儿手中的视频连线，吴永强看到了一排排的烈士墓碑。他含泪说，战友们，祖国今天盛世繁华，我替你们见证了。烈士陵园中风一阵阵吹过，留下沙沙的响声，像是集结号，又像是冲锋号。抬起头，吴佳望向远方的群山，云端上的一个个点位、一个个哨所，还在等待着她。 此次演练，该院把保障力与战斗力有机融合，突出问题导向，围绕作战环境下伤员护理、外伤清创缝合等重难点课目进行攻关，模拟复杂战场环境，组织卫勤专业人员专攻精练，进一步缩短训练场与战场的距离。用实战标准来检验，什么环节弱就补什么。下一步，该院将通过开展岗位练兵、模拟训练以及与部队进行实战救治技术联训和远程会诊系统联通等方式，着力提高实战化救治能力，为保障打赢提供有力支撑。 一天深夜，李恩惠把过去所得的获奖证书和奖章一股脑地压在箱底。此后，李恩惠拿出当初苦练厨艺的劲头，加班学、拼命赶、连轴练。“找到了！”闻听此声，谭会州随即在屏幕上看到了2名“歹徒”……循着无人机的引导，特战队员一举将其擒获。2年学习，1年实习。等他再次出现在老单位时，一切似曾相识，却又那么陌生。指导员邱爽告诉他，特勤排有了新名称：特战排。“刚练熟台词，上场才发现，舞台换了。”谭会州成为特战排首任排长后，这种感觉越发强烈。他很快发现，这是许多战友共同的感受。 前不久，中部战区空军某训练基地新战士发现，训练场里有一批“智能教练员”，训练全程数据化管理，训练质效精准化评估，有效降低训练风险和运动伤病。满满的科技感，吸引新战士们争相体验，训练热情更加高涨。在“评估-干预-恢复”训练区，穿戴智能训练设备的二级上士谭军，3分钟内完成5组设定动作，身体相关部位和关节的活动数据信息已实时传送到评估系统。身侧显示屏上显示谭军身体的运动分值和风险指数，多种颜色标注配合动画演示，体质机能示意图清晰明了。

      据了解，此次演习研究探索高原地区和高寒条件下救援力量运用、技术战法创新等，突出灾害先期处置和重点灾种灾害、重大基础设施、重要民生目标的抢险救援行动。演习共设置18个大类科目、41个具体演习科目，在甘肃省张掖市设主演习场，在嘉峪关等四地设分演习场。 “奔跑的青春最美丽。作为一名青年官兵，要勇于承担使命，接力前行不惧任何挑战！” 一中队参赛选手、中士刘景通深有感触地说。在去年年终考核中，他取得了所在连队专业第一名的好成绩。 “青年是整个社会力量中最积极、最有生气的力量”。千百年来，青春的力量，青春的涌动，青春的创造，始终是推动中华民族勇毅前行、屹立于世界民族之林的磅礴力量。1919年，伟大的五四运动促进了马克思主义在中国的传播，拉开了新民主主义革命的序幕，也标志着中国青年成为推动中国社会变革的急先锋。青春力量一经觉醒，先进思想一经传播，中华大地便迅速呈现出轰轰烈烈的革命新气象。1921年，在马克思列宁主义同中国工人运动的紧密结合中应运而生的中国共产党，一经诞生就把关注的目光投向青年，把革命的希望寄予青年。1922年5月5日，在中国共产党直接关怀和领导下，中国共产主义青年团宣告成立。这在中国革命史和青年运动史上具有里程碑意义。 每当“舟曲”二字传到窦晓东耳朵里，他心中难免会“咯噔”一下。那一瞬间，有关地质灾害防治的所有记忆都会涌上心头，有惊险，也有苦累，更有光荣。甘肃省甘南藏族自治州舟曲县，是我国地质灾害最为发育的地区之一，全县已查明的地质灾害隐患点达400多处。2010年“8·8”特大山洪泥石流灾害曾造成严重的人员伤亡和财产损失，是新中国成立以来死亡人数最多的一次山洪泥石流灾害。据介绍，这里的山，犹如一个个单脚独立的人，高耸屹立又颤颤巍巍。每到夏季，人们总是提心吊胆，一下雨，出门先望望山，每一片滚落的土石，都可能在山下激起“轩然大波”。 该中心还与全军33家学位授予单位和档案管理部门建立协同认证机制，构建高效的学位认证审核工作网络。已转业到地方工作的李忠玮，因待遇认定公示期临近，急需完成学位认证。得知情况后，该中心协调相关院校，依规为李忠玮加急办理了认证审核。

      在抚州市，还有一个由烈士后代组成的烈属红色文化宣讲团。他们走进校园、军营、机关，讲述先辈们坚守信仰、不怕牺牲的感人故事。“我们宣讲的都是父辈们亲身经历的故事，每一次讲述，都是一次对亲人的追思。”已年过古稀的韩接兴烈士女儿韩阿珍说，和其他加入宣讲团的成员一样，她希望通过自己的讲述，让更多人知晓先烈流血牺牲的革命故事，让红色基因赓续传承。“最好的缅怀，是让英烈的精神生生不息。”2021年，抚州市成立烈士纪念设施保护中心，纪念设施保护修缮有了主要负责部门；各级退役军人事务部门、检察院等军地部门通过公益诉讼等方式协同推进红色资源保护；受英烈事迹的感召，越来越多有志青年选择加入军营，近3年，先后有156名应征青年选择到边远艰苦地区卫国戍边；近5年，抚州市29人被评为“中国好人”，4人被评选为江西省道德模范……在抚州，全市尊崇英雄、争当英雄正蔚然成风。 1955年底，开原县掀起农业合作化高潮，安业民被推选为村青年代表，参加了县里召开的三级干部大会。回村后，他积极参加宣传活动，第一个报名参加合作社并担任了生产小队的记账员、生产小组长。安业民在自家生活拮据、条件困难的情况下，极力说服家人将省下的上百斤粮食支援困难户，用实际行动感染了大家，坚定了大家走互助合作道路的信心。1956年安业民光荣入团。从此，他更加坚定自觉地带领团员为无儿无女、缺乏劳力的孤寡老人义务砍柴、收割、帮工，成为青年带头人和党的得力助手。在集体劳动中，安业民永远记着入团时团支书跟他说过的一句话，“以身作则，公而忘私”。他白天干一天活，晚上还要记两个钟头的账，天天如此，从不间断。这一年，安业民被评为全公社的二级劳动模范。 回到巴丹吉林这个词。董庆月的诗中反复出现这个地点：“我朝祁连山一瞥，方位是重要的 / 而我现在跟进的方位，在巴丹吉林 / 是空中飘扬的旗帜”（《沿旗帜的方位前进》）。巴丹吉林究竟是什么？巴丹吉林是沙漠，是军人存在的地方，有军人的地方就会有军旅诗，因此，巴丹吉林也是唱响军旅诗的地方。巴丹吉林沙漠，因为有了军人而成为“生命的绿洲”；巴丹吉林的荒凉，因为有了军旅诗而有了浓烈的色彩与炙热的温度。巴丹吉林是军人的 “铁马秋风”“边关冷月”的一部分，它与“操吴戈兮披犀甲，车错毂兮短兵接”“醉和金甲舞，雷鼓动山川”“八百里分麾下炙，五十弦翻塞外声”等诗词一起，汇成了波澜壮阔的军旅诗的海洋，共同耸起了巍峨雄伟的军旅诗的山脉。 “烈士为国牺牲，为烈属办实事，一刻也不能等。”抚州军分区领导表示。4月21日，黎川县住房保障中心对杨金财个人住房档案核对后，将一套面积近50平方米的新房钥匙交到杨金财手中。“对于为国牺牲的英雄烈士，我们要永远怀念他们。”抚州军分区领导说，告慰英烈的方式之一，是让他们的家人过上幸福的生活。去年下半年，抚州军分区成立调研团队，历时2个多月，深入抚州市43户烈属家庭走访，组织200余名军烈属代表、退役军人服务专干，召开22场座谈会，面对面帮助烈属解难题。每到一处，抚州军分区工作人员都要为烈属的生活状况建档立卡，一户一策开展“精准帮扶烈属”活动。 日复一日坚守平凡岗位，也能成就不平凡的业绩。这些年来，龙佳勇通过不懈努力，练就一身过硬本领，曾多次被上级指派参加各种大项比武、演习等伙食保障工作。面对各种赞誉，他总是平静一笑：“赶上这个好时代，我很幸运，就想着能为强军兴军做点力所能及的贡献。”

      中小学生要学煮饭炖汤、种菜养禽、维修家电……教育部近日印发《义务教育劳动课程标准（2022年版）》。从2022年秋季学期起，多种劳动技能将纳入课程，引发社会不小关注。其实，很多人对劳动课并不陌生。“60后”捡粮食、“70后”扫操场、“80后”“90后”做手工......劳动课是不少人学生时代的独特记忆。据了解，新的劳动课程标准针对的是一段时间以来教育“重学习、轻劳动；重成绩、轻动手”的问题。教育部相关负责人表示，此次将劳动课从原有的综合实践活动课独立出来，是为了更好地实施劳动教育。通过劳动课这一重要途径，培养学生正确的劳动价值观、良好的劳动习惯和品质，使其成为懂劳动、会劳动、爱劳动的时代新人。 “没有笨人，只有懒人。”陈亮相信这一点。他主动申请参加各种新专业集训，在“啃”教材中积聚着底气。时间一长，陈亮腰杆渐渐硬了起来，“觉得自己是干这个的料。”谈到转型的收获，陈亮想起了《人类群星闪耀时》里面的一句话：“人生中最大的幸事，莫过于在富于创造力的壮年发现了自己的使命。”“训练强度增加，训练节奏加快，执行任务面对的风险也更大……”武警中山支队侦察股股长涂健打了个比方，“如果将以前特勤排的工作节奏比作‘坐绿皮火车’的话，那现在特战排的工作节奏更像是在‘坐复兴号高铁’。” 解决问题既要直接见效，也要久久为功。解决实际问题和提高战斗力是党委议战议训的根本出发点和最终落脚点。只有瞄准议战议训焦点，找准问题症结所在，才能对症下药开出良方。基层党委要主动深入演训一线展开专题调研，掌握真实的训练情况、准确的训练数据、有益的经验做法，科学运用专项专议、定期常议、特殊情况及时议、问题整改回头议等方法，瞄准制约战训转化链路、限制训练加速升级、影响战力能力生成的堵点、难点、痛点，抓好问题研讨、跟踪整改和监督问效。要坚持改过的问题常反思，防止发生反弹变异、良方失效的现象，努力让议战议训对接实战需要，成为战斗力新的增长点。 这些事看似琐碎，却关系官兵切身利益。该军分区领导进一步了解发现，随着各级利军惠兵政策的出台，基层官兵确实得了很多实惠。但在具体实施中，有的官兵因不清楚政策具体条款规定，出现所提交材料不符合要求等情况，加上机关干部偶因出差、学习等不在位，耽误了官兵办事进程。“服务官兵，关键要从‘口头上’落到‘心坎上’。”该军分区机关形成共识后，专门将官兵关注度高、与大家切身利益联系密切的政策法规，汇编成“服务指南”下发给基层，帮助大家弄清楚惠军政策的具体规定，并开展“送法下基层”活动，面对面答疑解惑。在此基础上，他们广泛开展“办实事、解难题、暖兵心”活动，并建立机关基层信息双向反馈机制，确保官兵的“挠头事”件件有着落、次次有回音。 规律锻炼。规律锻炼可以降低胆囊结石的发生率，尤其可以避免有症状的胆囊结石。适当运动可以促进胆囊收缩，降低人体血液中的胰岛素和甘油三酯水平，从而减少胆囊结石形成。而且，运动期间人体血清高密度脂蛋白水平升高，有助于降低胆汁胆固醇饱和度，进一步避免胆囊结石形成。建议经常久坐的人群每天锻炼1小时，需要长期站立的人群每天锻炼半小时。健康饮食。饮食不规律也是胆囊结石形成的危险因素之一。如果两餐间隔时间过长，会使胆囊排空变慢、胆汁残留较多，可能促进胆囊结石形成。长期不吃早餐会使胆汁浓度增加，浓缩的胆汁在胆囊内淤积时间过长，易导致胆固醇沉积于胆囊形成结石。建议战友们尽量规律饮食，做到定时适量。如果执行任务时无法保证规律饮食，可在进餐时间吃一些坚果、巧克力等零食。多吃富含维生素C和膳食纤维的食物有助于减少胆囊结石形成。战友们在日常饮食中可适当多摄入甘蓝、青椒、西蓝花、柠檬、橙子、橘子、猕猴桃、草莓等富含维生素C的蔬菜和水果，以及玉米、小麦等膳食纤维含量高的谷物和坚果。研究表明，适当饮用咖啡可以降低胆囊结石的患病风险。需要注意的是，如果已经患了胆囊结石，尽量不要饮用咖啡，防止诱发急性胆囊炎。而且，咖啡中的咖啡因会刺激中枢神经系统，让胃释放过量胃酸。因此，患有胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等胃肠道疾病的人群最好不要饮用咖啡。