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      在防疫一线彰显勠力同心的“硬举措”。事成于和睦,力生于团结。新冠肺炎疫情是一场席卷全球、危害全人类生命健康的灾难,如果仅靠一人一地唱“独角戏”,注定会以失败告终。要牢固树立“一盘棋”思想,涵养“大联动”思维。坚持“一个中心揽全局”,把思想和行动统一到党中央决策部署上来,毫不动摇执行“动态清零”总方针及各项政策要求。坚持“多地之间齐联控”,强化疫情信息互享,医疗资源互送,医护力量互援,构建横跨全国的“防疫碉堡”。坚持“全国群众共参与”,积极宣传,广泛发动群众力量,号召群众参与社区疫情防控,配合完成防疫各项部署,深度营造“互帮互助,共克时艰”的温馨局面。 据了解,此次演习研究探索高原地区和高寒条件下救援力量运用、技术战法创新等,突出灾害先期处置和重点灾种灾害、重大基础设施、重要民生目标的抢险救援行动。演习共设置18个大类科目、41个具体演习科目,在甘肃省张掖市设主演习场,在嘉峪关等四地设分演习场。 征鼓催热血,豪气壮胸怀。突出反映部队练精兵、谋打赢火热场面的文艺作品,犹如冲锋的号角,激荡万千火箭军官兵的满腔热血。歌曲《撒手锏》朗朗上口,热情讴歌火箭军将士英勇善战的精神本色;舞蹈《工兵速度》真情赞扬导弹工程兵在大项任务面前敢比敢拼的血性胆气;歌舞《夜练》聚焦部队实战化练兵场景,生动展示练兵打仗的火热生活……天南地北的训练场,一派生龙活虎的练兵景象;百花齐放的野战文艺作品,激发官兵练兵备战热情动力。 据悉,第一团总支还将依托中心驻地东城区丰厚的红色底蕴和得天独厚的红色文化,开展党史游学打卡活动,组织广大团员青年赴五四运动纪念碑、北大红楼、中法大学旧址、北大二院旧址、《新青年》编辑部旧址等红色景点参观见学,探寻红色足迹,寻根红色基因。通过教育实践活动,鼓励广大青年医护人员奋发努力新作为,建功军队卫勤事业新时代。妇产医学部团总支及所属团支部以 “弘扬五四精神,提升爱国觉悟”为主题,通过重温誓词、知识竞赛、集体观看纪录片、读书活动、演讲比赛等形式开展系列团日活动。 车辆到达指定地点,参训官兵迅速展开射击前准备工作:检查油水温度、装设枪炮、调整参数、测试电台……戈壁地势复杂,雪山茫茫,十分考验射手观察搜索目标能力。戈壁地面凹凸不平,车辆行进颠簸,行进间射击要想实现“人车合一”,首发命中,这对全车乘员专业技能、乘员间默契配合是一次全面检验。“全车注意,前进射击,执行!” 接到车长命令后,驾驶员迅速挂档,车辆平稳起步,向目标区域加速前进。行进间为有效保护自己,消灭敌人,全车乘员关窗降座,通过各自战位的潜望镜观察靶区随时出现的各类目标。

      牛小娟曾接诊过一位在单杠训练时急性腰扭伤的战士。刚下训练场时,那位战士以为不过是简单的肌肉拉伤,自行贴了两三天膏药都不见好转,只好扶着腰去找牛医生试一试。牛小娟几针下去,配合一系列推拿按摩手法,很快就起到止痛效果。在为官兵诊治之余,牛小娟还时常向战士们科普一些保健常识。在为官兵针灸推拿时,只要有条件,她一定把连队的军医带在身边进行现场教学,手把手讲解常见伤病部位的推拿按摩手法,尽可能把自己的医疗技能留在边关。 全民族抗战时期,中共中央制定了指导抗日根据地各项建设的基本政策,中央军委作出了许多作战指示和命令,这些方针政策都是通过陕甘宁边区传达到各个根据地,给中国人民指明了革命的方向和道路。在革命根据地建设方面,陕甘宁边区先后创办了几十所干部学校,为争取抗日战争胜利和最终夺取全国政权培养了大批党员干部。与此同时,陕甘宁边区高度发扬民主,是全国第一个实施民主政治制度的区域,包括“三三制”在内的一系列民主制度策略的制定和实施,对全国民主运动的发展产生了极大影响。陕甘宁边区还在农业、工业、商业等方面施行了一整套行之有效的经济政策,有力促进了经济的迅速发展,人民生活得以改善,社会面貌焕然一新,陕甘宁边区由此成为全国抗日根据地的模范。 奋进新征程、建功新时代,共青团要发扬“勇于自我革命”的精神,始终成为紧跟党走在时代前列的先进组织。“常制不可以待变化,一途不可以应无方,刻船不可以索遗剑。”共青团只有勇于自我革命,才能跟上时代前进、青年发展、实践创新的步伐。要把党的全面领导落实到工作的全过程各领域,走好中国特色社会主义群团发展道路,推动共青团改革向纵深发展。要依据青年工作生活方式新变化新特点,探索团的基层组织建设新思路新模式,不断巩固和扩大青年爱国统一战线。世间事,作于细,成于严。要自觉对标全面从严治党经验做法,以改革创新精神和从严从实之风加强自身建设,严于管团治团,通过全方位、高标准的锻造,让共青团焕发出昂扬向上的时代风貌,团结带领广大青年用青春的能动力和创造力激荡起民族复兴的澎湃春潮,用青春的智慧和汗水打拼出一个更加美好的中国。 法贵在行,也难在行。依法治军不只是一个理论问题,更是一个实践问题。习主席指出,法律的生命力在于实施,权威性也在于实施。不严格执法,军事法规制度就会成为“稻草人”“泥菩萨”。打好消除有法不依、执法不严、违法不究等不良现象的攻坚战,是提高国防和军队建设法治化水平的重中之重。“徒法不足以自行。”将“纸面上的法”真正落实为“行动中的法”,需要刀刀见血,更需要久久为功。要着力增强法规制度执行力,让制度纪律成为带电的“高压线”;坚持制度面前人人平等、执行制度没有例外,不留“暗门”、不开“天窗”,让铁规生威、铁纪发力。 控制体重。超重或肥胖是胆囊结石的主要风险因素之一。医学上常用体重指数(BMI)来衡量一个人是否超重或肥胖,计算公式为BMI=体重(公斤) /身高(米)2。BMI在18~24为理想体形,如果超过24说明超重,超过28就是肥胖。需要注意的是,超重或肥胖的人群在减重时不要过快。短时间内体重降低过多,会增加胆汁中的胆固醇水平,可能加大胆固醇结石的发生风险。一般建议超重或肥胖的人群在六个月内减掉体重的5%~10%,再逐渐达到理想体重。如果需要短时间内快速减重,可在医生指导下口服可以溶解胆结石的药物,预防胆囊结石发生。

      多年来,我在单位食堂吃饭的餐盘总被同事津津乐道,不光是吃完后的餐盘里没一个饭粒,就连菜汤也被我用来蘸馒头或者拌米饭了。同事们说,陈姐,你这餐盘简直是“免刷洗”。也有同事打趣我,是不是以前家里穷,落下了心病。我认真地说,我小时候家里确实穷,可节约粮食这不是病,如果非得说是病,那是“遗传病”——遗传自家中的老一辈。我父亲出生在一个农民家庭,但他少年从军,成长在人民军队的大学堂,不谙农事。虽然如此,他每到一处,安顿下来第一件事,就是看看哪儿有闲置的土地,该种点什么。他在五七干校劳动期间,由于粮食短缺,地里都尽可能被种上玉米、高粱、麦子。蔬菜没地方种,就变得非常匮乏,这常常让食堂做饭很为难。平日里要进行繁重的体力劳动,长期没有蔬菜,很影响大家的身体健康。为此,父亲想了很多办法。 更难的是,由于任务特殊,他们每次出门基本都得个把月以上,运输线少则几百公里,多则数千公里。宿营时车辆需要疏散隐蔽,可经常处于大山、高原、峡谷,车队只能在路上绵延好几公里。长此以往,官兵很容易把打仗任务当成简单的运输任务。怎么办?该营领导感到:常态执行实战运输保障任务,必须用打仗的理念和标准抓战备训练。只有真正做到平战一体,才能实现运输任务与战备训练双促进。“每一次执行运输任务都是在打仗!”驾驶员苏文杰拭去眼角的汗水说,在战场上,你敢摘下钢盔、脱下作战靴吗? 二是替美国当说客,拉拢东盟国家在大国博弈中选边站队。作为美国的“铁杆盟友”,日本在近年的热点事件中,一直扮演美国在亚洲的“急先锋”角色。当前,美国依托北约与俄罗斯展开全方位战略博弈,不断扩充朋友圈,以期对俄形成围攻态势。岸田文雄此次出访目的地,印尼是G20轮值主席国,泰国是APEC会议轮值主席国,意大利和英国是G7成员国,都不同程度拥有地区议题话语权。此次出访,岸田文雄通过加大投资、扩充军援等方式帮助美国推销“印太战略”,呼吁相关国家在国际热点议题上支持美日所谓的“印度太平洋战略框架”,并在其中扮演一定角色。 “今天的辅导授课太有必要了,新老两代海军人与我们的中小学生面对面交流,结合自己的经历与海军的发展,介绍海洋知识、追溯海军历史、讲述海军故事、展望海军未来,增强学生的国防意识和国防观念,为我们进一步抓好各项教学工作注入了活力和激情。”采访现场,龙口市教体局副局长金树涛说道。龙口市国防教育办公室在全市中小学广泛开展“学唱一首海军歌、创作一幅海军画、朗诵一首海军诗”主题活动。在明德学校,四个军娃朗诵《我的爸爸是海军》,道出了孩子们对父亲的思念和满满的幸福感自豪感。吕宗恒同学朗诵了自创散文诗《致敬中国海军》,表达了对日益强大的人民海军的深深敬意和梦想成为一名海军的强烈愿望。诸由小学国防班的同学们穿着统一的海魂衫,将精心绘制的一幅幅有关海洋与海军的画作献给参加活动的官兵。海军某部官兵现场演奏《人民海军向前进》《军港之夜》等歌曲,并给孩子们讲述了军歌背后的故事,勉励孩子们好好学习,用成长、成才和成就感恩父母、回报祖国。 胆囊结石是一种常见的胆囊疾病,是指发生在胆囊内的结石,主要为胆固醇结石或以胆固醇为主的混合型结石。在健康人群常规查体中,胆囊结石的发现率在3%~10%。胆囊结石患者较容易发生急性胆囊炎,出现腹痛、恶心、呕吐、右肩部疼痛等症状,部分患者还可能发生急性胰腺炎、胆管炎等急症,严重影响工作、训练和生活。引发胆囊结石的因素有很多,主要包括以下几种:遗传因素,父母或直系亲属患有胆囊结石;超重或肥胖;不良生活习惯,如高脂肪和高胆固醇饮食、饮食不规律、久坐不动等。此外,糖尿病、高血脂、高血压患者也容易发生胆囊结石。战友们在生活中可以采取针对性的预防措施,从而有效减少或避免胆囊结石发生。

      据悉,抚州市退役军人事务局为全市700余户烈属家庭建立了基本信息台账,内容涵盖烈属收入、住房、入学等情况,军地联合组建市、县(区)、乡镇(街道)、村(社区)四级联动服务队伍,对生活困难的烈属家庭落实1名领导、1名辖区干部、1名服务专干包干帮扶的“三对一”帮扶机制,确保每个烈属家庭都有1名联系专干,每月开展1次走访、定期解决家庭困难。“每次我上学途中,走过为了纪念傅烈烈士而命名的见贤路时,就会想起烈士抛头颅洒热血的场景。傅烈烈士本可以悠闲从容地过一生,却毅然选择‘拼将七尺男儿血,争得神州遍地红’。”4月28日下午,抚州市举办“纪念英烈、颂扬英烈”诗词作品颁奖大会,临川二中学生黎若晞的发言,引发共鸣。 去年,该集团军医院抽调人员到平均海拔4500米以上的雪域高原,为驻训部队提供医疗保障。作为医院护理骨干,陈曦煜随队前往。几个月的时间里,她随巡诊队伍一路翻达坂、越冰河,行程达上千公里。雪野茫茫,山路蜿蜒。巡诊总是迎着朝阳出发,伴着月光返回。前方似乎总是没有尽头的冰峰雪岭,寒风夹杂着雪花,打在脸上如刀割一般。一次,他们到扎西岗边防连巡诊,一名年轻战士突发急性高原反应。当时已是午夜时分,移送至最近的医院需要几个小时。危急时刻,陈曦煜与战友就地展开抢救,最终使这名战士脱离了危险。看着战士昏迷中紧蹙的眉头,陈曦煜无比揪心:如果巡诊队不在,后果不堪设想。 时代各有不同,青春一脉相承;时代成就青年,青年不负时代。新时代青年生逢盛世、风华正茂,当牢记总书记殷殷嘱托,志存高远、勇于担当、逐梦前行,奋力跑出当代青年的“加速度”,努力成为堪当民族复兴重任的时代新人。“青春如初春,如朝日,如百卉之萌动。”今年是中国共产主义青年团成立100周年。百年之前,那些热血青年在国之将倾、民族危亡之时的呐喊与抗争,依旧振聋发聩,令人热血沸腾。百年之后,新时代的中国青年什么模样?在他们的身上,我们找到了答案。在抗击疫情一线,他们挺身而出、勇担重任,展现出“舍我其谁”的青春无畏;在脱贫攻坚一线,他们脚踏实地、向下扎根,在广袤大地书写自己的青春故事;在冬奥赛场,他们拼搏奋斗、自信洋溢,让世界见证中国青年的志气、骨气、底气;在祖国边境,他们英勇战斗、保家卫国,用生命诠释“清澈的爱,只为中国”的血性与担当……正如《新时代的中国青年》白皮书中所言,“新时代中国青年刚健自信、胸怀天下、担当有为,衷心拥护党的领导,奋力走在时代前列,展现出前所未有的昂扬风貌”。 4月29日,江西省抚州市退役军人事务局编印的寻亲书籍《十六根红飘带》首发暨赠书仪式举行。这本讲述16个烈士家庭跨越世纪寻亲故事的书籍,如同一根根红飘带,一头系着烈士亲人的牵挂,一头系着抚州市军民崇尚英雄、争当英雄的情怀。每一次历史回眸,都是一次精神洗礼。抚州市烈士陵园内,27米长的英名墙上,镌刻着9454名烈士的名字。每个名字的背后,都有一段用鲜血染红的故事,承载着烈士家人漫长的等待。山河已无恙,让更多烈士找到“回家”的路,让烈属过上幸福生活,既是全民的期盼,也是全民的行动。 解放军报讯 刘甚灵、王宇恒报道:前不久,陆军工程大学学员唐儒博收到学位认证报告,顺利提交研究生考试报名材料。“这是军队院校学位认证服务开展以来,发放的第10万份学位认证报告。经由本中心发放的每一份报告都真实可信,切实保障广大军队学位获得者的正当权益。”军队学位与研究生教育发展中心领导介绍。原济南陆军学院学士学位获得者郭建功因就读院校撤并,之前无法开展学位“源头认证”。如今,有了军队院校学位认证服务,郭建功的烦心事得到解决。

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